Par problème

Traverser un deuil, une perte

La disparition d’un proche, mais aussi une rupture, un projet qui s’effondre, une page qui se tourne malgré soi. Le deuil n’a pas qu’un seul visage, et il ne suit pas le calendrier des autres.

Un moment de pause au bord de la rivière.

Il n’y a pas de « bonne » façon de faire son deuil

On voudrait parfois « passer à autre chose » plus vite, ou l’on s’inquiète de ne pas ressentir ce qu’on « devrait ». Le deuil ne se déroule pas en étapes propres : il avance par vagues, revient, se déplace. Rien de ce que vous ressentez n’est anormal.

Une rivière calme bordée d’arbres.

Faire une place, plutôt que tourner la page

Traverser une perte, ce n’est pas oublier ni « refermer ». C’est trouver, peu à peu, comment continuer à vivre en gardant en soi ce qui compte. Ce chemin est le vôtre, et il ne dépend pas d’un délai imposé par les autres.

Un temps pour soi, au bord de l’eau.

Ce que je vous propose

Un espace où poser ce qui pèse, sans avoir à faire bonne figure ni à aller vite. Nous avançons au rythme qui est le vôtre, en respectant ce que vous traversez.

Cet accompagnement de mieux-être ne remplace ni diagnostic, ni traitement médical, et s'inscrit en complément d'un suivi médical ou psychologique lorsqu'il est nécessaire.

Premier échange

Ne pas rester seul·e avec ça.

Un premier échange, sans avoir à être prêt·e ni à savoir par où commencer.

Demander un premier échange

Le premier échange sert simplement à faire connaissance, sans frais ni engagement.