Analyse transactionnelle

Un cadre expliqué

Comprendre avant de choisir.

Le premier échange me sert à partir de votre demande, à préciser ce que je peux vous proposer et à répondre à vos questions avant toute séance, formation ou intervention.

Repères repris de la source.

• L’analyse transactionnelle offre un vocabulaire pour observer les façons d’entrer en relation, les messages répétés et les rôles adoptés dans certaines situations.
• En séance, elle peut servir à rendre un échange plus lisible et à repérer ce que vous rejouez malgré vous. Nous relions toujours cette grille à une situation concrète plutôt qu’à une théorie abstraite.
• Cette lecture reste une proposition de travail. Elle ne réduit pas une personne à un scénario et ne constitue pas un diagnostic.

Comment commencer ?

1. 01
   Dire ce qui vous amène

   Vous partez d’une situation concrète, sans avoir à connaître le nom d’une méthode.

2. 02
   Clarifier le cadre

   Je vous explique le format, la confidentialité, le tarif et les limites de l’accompagnement.

3. 03
   Construire une proposition

   Après le premier entretien, je peux synthétiser ce que j’ai compris et proposer des axes de travail ajustables.

4. 04
   Décider librement de la suite

   Vous restez libre de questionner, modifier, espacer ou interrompre l’accompagnement.