Technique japonaise d'apposition des mains.

Pratique d'accompagnement d'origine japonaise, développée au début du XXᵉ siècle par Mikao Usui : apposition des mains sur ou au-dessus du corps, dans une intention de favoriser la détente et la circulation de l'énergie.

Bénéfice : un état de relaxation profonde qui contribue à diminuer le stress et à soutenir les capacités naturelles d'autorégulation. Chaque personne vit l'expérience différemment, entre sensations particulières et profond moment de calme.

Le Reiki ne se substitue pas à un traitement médical ou psychologique, mais peut être utilisé comme une approche complémentaire de bien-être.